这几天的气温越来越高。高温下，机体代谢率增加，人体大量出汗，使得钠、钾、钙、镁等矿物质丢失较多。因此，要注意及时补充水分和这些营养物质。所以，在这个季节，当别人告诉你多喝水的时候，真的是关心你哦。那么，夏季究竟应该喝什么样的水才能够快速补充人体流失的水分，对人体的健康有益呢？ 

    小分子团水更健康 

    成人身体70%的成分由水组成，儿童体内的水则占80%。水的好坏直接决定人体的生命质量。那么，什么样的水才是健康的好水呢？研究表明，具有高渗透力、高扩散力、高溶解力、高含氧量、活性强的水才是对人体有益的健康好水，而这类水被称为小分子团活性水。 

    水分子不是单独存在的，水分子和水分子之间依靠氢键相互吸引，以抱团的形式存在。普通的水是由10个以上的水分子组成一个水分子团，叫大分子团水。天然的小分子团水由5-8个水分子组成，形成条件苛刻，产地极少。 

    诺贝尔化学奖获得者美国科学家Peter Agre研究得出人体细胞壁上存在水通道蛋白。而天然的小分子团水则能通过人体细胞上的水通道穿进穿出，穿进时把营养和氧带给细胞，穿出时把细菌和病毒带出细胞外，从而增强新陈代谢和排毒作用，提高了人体的免疫力。因此，多喝小分子团活性水，可以让身体充满活力。 

    水中矿物质很重要 

    从分子生物学、营养学研究进展来看，水不但起解渴、载体的作用，而且直接参与生物物质代谢、能量代谢和遗传信息传递等作用。 

    对人体必需和有益的微量元素，比如：锌、钠、硅、锶、氟、铜、硼等，虽然主要来源于食物，但水中的微量元素多以离子状态存在，更易渗入细胞被人体吸收，所以富含矿物质的水对人体更健康，特别是在盛夏季节，饮用矿泉水补充因出汗流失的矿物质，是有效手段。 

    同时，夏季流汗多，也可以经常用含有矿物质的水来煲汤、煮粥或者是做菜，这样能帮助更好地释放出菜中的营养，而且吃起来还会别有一番风味。 

    弱碱性的水好处多 

    最接近人体pH值（酸碱度）的天然水是更健康的水，这是国际医学界和营养学界有科研依据的共识。现代人生活压力大，饮食不规律导致身体处于亚健康状态，酸性体质的人越来越多。而酸性体质是万病之源。 

    弱碱水特点①渗透力强、改善人体微循环，促进新陈代谢。②高含氧量，活化细胞，增强免疫力。③溶解力强，易于吸收，加速体内毒素排泄。 

    舒达源天然苏打水和夏天更配 

    对人体真正健康的水，其水源地的地质坏境状况、环保标准、当地空气洁净指数都非常重要，它们共同决定着水质的好坏。天然苏打水的形成条件非常苛刻，中国目前只在黑龙江省齐齐哈尔市克东县，二克山—五大连池—科洛火山带的地下岩层深处开采出了天然苏打水，这里北靠大兴安岭原始森林，南依丹顶鹤湿地自然保护区，被誉为“中国苏打水之乡”，是世界三大冷矿泉之一。 

    舒达源天然苏打水就孕育于此，该水源地被国家质检总局授予“地理标志保护产品”，每一滴水皆由地下岩层深处，水龄两万余年。水中含有对人体有益的矿物质，pH值为8.0±0.5，呈天然弱碱性，不含气体，口感清甜圆润，水分子团簇小，易于人体吸收。 

    夏天冰镇饮用舒达源，快速补充人体流失的水分，解渴更健康！ 

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