夏未尽，秋已至。暑去凉来，一叶知秋。虽说已经到了立秋的时节，不过今年的秋立得格外晚。俗话说，早立秋，凉飕飕；晚立秋，热死牛。已经热到发慌的各位亲们，你们还要再忍受至少半个多月的“秋老虎”。如何能让小伙伴们在炎炎夏日中“清凉一夏”呢？安博人众人为大家准备了几款适合高温天气的团建项目，为你打开清凉模式。 

    凉爽的草原撒欢去

    8月，对于全国大多数城市来说，还是一个炎炎夏日。但对于美丽辽阔的草原来说，却是一年中最漂亮的季节。水草丰美，野花繁盛，牛羊成群，长风浩荡。在这里，滑个草，撒个欢，抛开大城市的嘈杂和纷扰，让身心彻底地回归大自然。急速60秒，跨越沼泽，鼓动人心，穿越火线，再来一场歌舞篝火晚会，广袤的草原仿佛也变成了不眠乐土。

    推荐草原：张北草原，呼伦贝尔草原，塞罕坝

    乘风破浪出海去

    夏天是水上运动的绝佳季节。想象一下，在水中劈波斩浪，与队友们自由“划”翔，这是一种多么酣畅淋漓的感受！

    皮划艇

    皮划艇在欧洲有很强的群众基础，与马术、高尔夫、击剑并称为“四大贵族运动”。皮划艇有一句话叫“上手容易学精难”。对于初次接触的小伙伴们来说，二三十分钟的时间绝对能够让大家快速入门。别小看一个小小的皮划艇，它不仅能考验一个人的速度与耐力，还能够培养坚毅勇敢的户外精神，同时又能拉近与大自然的距离，所以，这是一项集休闲、娱乐和竞技相结合的水上运动。

    赛龙舟

    赛龙舟源自中国，作为纪念爱国诗人屈原的一种风俗与形式，从两千多年前一直流传到现在。如今，赛龙舟已演变为一种群众性的体育运动项目，比赛时，由一人敲锣指挥，各水手按锣声节奏划桨前进。龙舟鼓声，催人振奋，长鲸破浪，百舸争流。鼓手与水手之间的完美配合，鼓点节奏与划桨频率的协调一致，成员与团队的融合与互动，信任与合作，都能从一场龙舟竞渡中找到答案。

    造船

    用一堆塑料瓶，纸箱和保鲜膜就想造出一条可以穿越大江河流的船，

    这个神奇的项目自从在《奔跑吧，兄弟》中成功尝试后，就一炮而红，经久不衰。如果你的脑洞足够大，如果你的动手能力足够强，如果你的团队配合足够默契，如果你有一个关于大海的梦想，欢迎来挑战——造船！

    这么多清凉的夏季消暑团建，来约吗？