杭州在公司加班，突然心跳加速，胸闷不适，呼吸困难！她在单位群发信息后，删光了所有的联系方式……

体感不适

她突然删了所有联系方式

天气闷热潮湿令人身心不适，此时需要警惕一些原有心理疾病的加重和反复。

龚女士在上大学的时候患了抑郁症，前年结婚后，经过治疗，好了很多，已经很久没有发病了。

几天前，因为工作原因需要加班。天气闷热潮湿，加上夜班的劳累烦躁，龚女士突然间惊恐发作，心跳加速、胸口不适、呼吸困难，在单位就直接群发信息，告诉所有亲戚朋友以后不要联系了。

随后把微信和联系方式都删了，甚至有了轻生的念头。

她的先生立马察觉出事情不对劲，连夜把她从单位接出来，送到了医院。接诊医生说，天气闷热潮湿体感不适、心情压抑，应注意休息和调节情绪，保持充足的睡眠。

心理不舒服

要及时求医治疗

浙江大学医学院附属邵逸夫医院精神卫生科的主治医生许洛伊近期也接诊了一些自我伤害或自杀未遂行动患者，其实，他们的“心理”都已经生病很久了。

很多患者向身边的亲朋好友透露过“厌世悲观”的情绪，也有些患者抑郁情节重，喜怒无常，甚至有一些精神病人会出现妄想、幻觉等症状。但是在心理问题出现之初，却往往没有得到重视。

医生提醒大家：

一旦发现家人、朋友或同事有精神抑郁的倾向或者长期失眠等症状，应该密切关注他的行为，积极沟通。必要时及时与心理医生联系，进行心理疏导，以避免更为严重的后果发生。

此外，大部分人的“心理问题”求医意识仍然过于淡薄。许多人想去看医生，却碍于情面怕别人知道，自己会被当作“神经病”，因此放弃向心理医生求助。又不会自我消化，结果心理负担越来越大。很多人也不愿意把家人送到精神科，而是刻意隐瞒，不让外人发现。

“其实去精神卫生科进行一下心理咨询，并不能代表你心理有问题。”许医生说。