胃是人体重要的器官之一，胃是否健康也影响着整个人的身体状况。现代都市人也越来越重视胃健康。有的人通过运动加强人体整体的机能，有的人会吃维生素补品，有的人会通过食疗。不过你们知道不，现在吃猴姑饼干也可以达到养胃的功效了。

养胃的江中猴姑饼干≠胃药

  针对都市人的忙碌生活节奏，凭借技术的创新，江中集团于2013年推出了一款能养胃的饼干--江中猴姑饼干，“早上吃一块，下午吃一块”，轻松养胃。

  江中猴姑饼干不是普通的饼干，普通饼干多吃可能会引发肥胖等症状，但江中的这款饼干，含有高达11%的猴头菇成分，为健康食品。

  对于长期受胃病折磨的消费者来说，可能希望这款饼干可以治疗其胃病，但需要承认的是，也不能过于夸大它的功效，怎么说，它也不能替代药品。

养胃是个系统工程

  随着江中猴姑饼干的广告“养胃，早上吃一块，下午吃一块”在中国各大媒体宣传，养胃的概念也越来越被人们所追捧。

  但很少人意识到的是，养胃是个系统工程，涉及到饮食、情绪、作息、运动等各方面。

   首先，作息方面，要早睡早起，不熬夜。其次，饮食方面，三餐一定要按时进食，不建议暴饮暴食，每餐都要做到八分饱，而且胃喜欢软，易消化的食物，因此多吃营养高的粥以及面食类较好。再次，保持良好的心情，对人的身体机能是百利而无一害的。最后，每周都有三次运动的时间，每次运动半小时左右。

   在这个养胃系统工程中，猴姑饼干扮演的重要角色在于，无论您是深处忙碌的办公室，在出差途中或是外出旅行，它都可以给您提供及时的营养，防止“胃空空”带来的对身体和大脑神经的伤害。